Glutenfri Mjölmix Tunnbröd
400 g
- Naturligt glutenfri mjölmix
- Recept av Anneli Bark
- Smidigt och enkelt
- Tillsätt färska ingredienser själv
- Bra resultat varje gång
För 12 st tunnbröd behöver du:
400 g (4 dl) mjölk/växtbaserad dryck
26 g (2 msk) rapsolja
1 paket Lindroos bakmix glutenfria Tunnbröd
Gör såhär:
- Häll mjölmixen i en bunke.
- Tillsätt mjölk och olja och rör ihop till en lös deg. Låt vila i bunken i 5 minuter.
- Skrapa ur degen på ett lätt mjölat bakbord och rulla den i lite mjöl.
- Dela den i två delar. Forma till rullar och dela varje rulle i 6 bitar.
- Rulla till bollar och kavla ut tunt. Använd gärna en kruskavel och kavla på båda sidorna.
- Grädda tunnbröden i en torr stekpanna på medelvärme några minuter på varje sida tills de får lite färg.
Ingredienser: glutenfritt havremjöl, rismjöl, pulveriserat psyllium, salt
Näringsdeklaration per 100 g:
Energi 1450 kJ / 347 kcal
Fett 3,8 g
varav mättat fett 0,6 g
Kolhydrater 63,8 g
varav sockerarter 1,0 g
Fiber 8,8 g
Protein 9,6 g
Salt 1,5 g